Zinde Terlik

Ayakların normalden fazla terlemesi, genellikle ter bezlerinin aşın derecede çalışmasından kaynaklanır. Diğer taraftan; kalın çorap giymek, ateşli bir hastalık veya normal vücud sıcaklığının düşmesi de ayak terlemesine sebep olabilir. Bu gibi durumlarda, aşağıdaki reçetelerden herhangi biri uygulanabilir.

Reçete: 1- Malzeme: Meşe kabuğu, Su, Talk pudrası.
Hazırlanışı: Çoraplar, hergün değiştirilir. Ayaklar, her sabah talk pudrası ile pudralanır. Akşamları da, aşağıdaki şekilde hazırlanan suda banyo yapılır.
4 su bardağı suya; 1 avuç ufalanmış meşe kabuğu konur. 20 dakika kaynatılır. Ayaklar, bu suda 15 dakika tutulur. Çoraplar da, bu suda yıkanır.

Reçete: 2- Malzeme: Adaçayı, Su.
Hazırlanışı: Büyükçe bir tencereye su doldurulur. Üzerine 1 avuç adaçayı ilave edilip, kaynatılır. Ilıdıktan sonra bu su ile ayak banyosu yapılır.

Reçete: 3- Malzeme: Çitlembik yaprağı.
Hazırlanışı: Bir avuç çitlembik yaprağı ufalanır. Ayak tabanlarına ovularak sürülür. Sonra, ılık suyla yıkanır.

Reçete: 4- Malzeme: Tentürdiyot, Saf alkol.
Hazırlanışı: 1 çay bardağı saf alkole, 5 damla tentürdiyot konur. Karıştırılır. Bu su ile, ayak altları ovulur.

Reçete: 5- Malzeme: Limon.
Hazırlanışı: 2 adet limon sıkılır. Suyu ile ayak altları ovulur.